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2015年4月 8日 (水)

朝からキレイをつくる習慣 ~ その2 ~

さちこさんのブログにも載っていましたが、社員の美と健康をサポートできたらと言うことでルバンシュでは、4月cherryblossomから朝礼の時間を利用して ストレッチ体操を行なうことになりましたhappy01

はじめてから1週間程たちますが、まだまだ「呼吸」「姿勢」「お腹を意識すること」が むずかしいーcoldsweats01 
一つのことを意識すると 後の二つは、どこかに飛んでいってしまっています。

5分間なのですが、社員全員が‘無言’で 真剣に取り組んでいます。(余裕がないだけなんですが‥‥weep
上達するには、もう少し時間watchがかかりそうです。でも、毎日 サボルことなく続けられるので‥‥いつかは、完璧にshine そして、体の変化を期待してgood

ストレッチ体操の目的は、“体温を上げること up”です。4月の末にある美容塾(月1回の会社での勉強会)では、“体温を上げる”効果について、更に詳しく社長から解説してもらうことになっていまーす。(K)

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