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2014年9月17日 (水)

梅干し湯

先日の3連休中に6、7年振りに風邪をひきましたwobbly
久しぶりの高熱でこんなにも辛いものかと実感したうえに健康が一番だと痛感しましたsweat01
そんな風邪をひいて食欲のない中無性に梅干しが食べたくなり、うどんやおかゆの中に入れて栄養を取っていました。
その中でも梅干しをつぶして熱湯を注いでつくる梅干し湯はよく作って飲んでいましたjapanesetea
飲んだ後は身体があたたまってたっぷり汗をかいて風邪を治しました。
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梅干しには疲労回復や解熱作用のある食べ物です。
タイミングよく家にたくさん梅干しがあって良かったです 笑

みなさんも季節の変わり目で気温の変化が激しいですが体調にはお気を付け下さいconfident  (A)

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